夏天到底有多难熬？怕热（rè）的人最知道（dào）！家里开着空（kōng）调做个饭，满（mǎn）脸满身都（dōu）是汗；出门多走一步（bù）就像上（shàng）刑（xíng），涂（tú）好的防晒霜（shuāng）很快就被汗（hàn）水冲掉；明明别（bié）人保持着很“干（gàn）爽”的状（zhuàng）态，自己却稍微（wēi）动一下（xià）就汗流不止（zhǐ）……

康桥（qiáo）健康体检中心提醒：如果你比周围人更怕热，最好查一查（chá）甲状腺。甲状腺（xiàn）是一个“恒温器（qì）”，通过分泌甲状腺激素来调节体温，一旦它（tā）的（de）功能异常，就会出现怕热或怕冷（lěng）。

甲状（zhuàng）腺是人体最大（dà）的内分泌腺，在人体内负责合（hé）成及分泌甲状腺激素，从多（duō）方（fāng）面调节人体生长发（fā）育，维持新陈代谢。

甲（jiǎ）状腺被称为“人体（tǐ）生命腺（xiàn）”，因（yīn）为甲（jiǎ）状腺激素（sù）是维持机（jī）体基本活动的激素，对各个器官（guān）系统功能几乎都有不同程度影（yǐng）响。

甲亢全称是甲状腺功能亢进症（zhèng），大多是因为人（rén）体分泌甲状腺激素过多导致的（de）。甲亢会使机体神经、循环、消（xiāo）化等多个系统兴奋性增高、代谢亢进。

能量代谢旺盛的甲亢患者基础体温比一般人高，加上（shàng）夏季气温炎（yán）热，会热上加热。

除（chú）了怕热，甲亢（kàng）对心血管系统、消化系统、造血系统、生（shēng）殖系统（tǒng）、神经系统等都有影响，会让人出现（xiàn）多汗、易怒、手颤、心悸、心率快、消（xiāo）瘦、食欲亢进（jìn）、失眠、大便次数增多或腹（fù）泻，多数患者还伴有甲状腺肿（zhǒng）大、突眼（yǎn）等症状。

女性患者有月经减少甚至闭经等表（biǎo）现（xiàn），男（nán）性患者可能会性（xìng）欲减退、阳（yáng）痿、精子减少。

需要提醒的是（shì），如（rú）果体内的甲状腺激素不够用，就会引发甲状腺功能（néng）减退（tuì）症，也就是甲减。

甲减患者由于血液循环差以及（jí）能（néng）量产生不足等原因，会出现异常怕冷（lěng）、无汗、体温（wēn）偏低（dī）等表（biǎo）现。但（dàn）因甲减起病隐匿、症状不（bú）典（diǎn）型，几乎98%的患者（zhě）并不知道自己患（huàn）病。

除（chú）了甲亢患（huàn）者，其他也（yě）有一些人群特（tè）别（bié）容（róng）易被暑热“打败”，甚至会成（chéng）为（wéi）“中暑高危群体”，这些人在高温天需（xū）要格外注意。比如，不（bú）喜欢（huān）喝水，或者是（shì）太少，同时（shí）又因为本（běn）身（shēn）汗腺不发（fā）达，身（shēn）体散（sàn）热功能失衡，被暑热（rè）困扰。另外睡（shuì）眠不足也会影响排汗。运（yùn）动会加速体（tǐ）内产生热量（liàng），运动量越大（dà），产热越多。此外，身体有大块肌肉的（de）人，运动时产热的量比一般人多，也是中暑高危人群（qún）。

因为疾病或不良习惯导致的怕热，需要（yào）及时就（jiù）医（yī），调整生活习（xí）惯。除（chú）此之（zhī）外，做好以下几件事也（yě）有（yǒu）利于健康应（yīng）对暑（shǔ）热（rè）。

记（jì）得（dé）减少高（gāo）温（wēn）时段的（de）外出；不要贪凉，室内空调温度不要过低，26℃~28℃为宜，不要（yào）直吹（chuī）冷风（fēng）；清淡饮食（shí）；进行适当的运（yùn）动；可以午睡一会（huì）儿，但是不要太久；另外家中可准备十滴水（shuǐ）、藿香正气水（片）等，防止中暑，安然度夏。